少吃点亮氨酸,雄性小鼠寿命延长23%:抗衰老饮食新发现

限制摄入缬氨酸,能让雄性小鼠寿命延长23%,同时改善雌雄两性的健康状况。这一发现揭示了特定氨基酸在延缓衰老中的关键作用,未来有望为人类抗衰老饮食提供新思路。

威斯康星大学麦迪逊分校的研究团队在《自然衰老》杂志发表了一项重磅研究:限制饮食中的缬氨酸,能显著延长雄性小鼠的寿命,中位寿命延长23.4%(从777天增至959天),最大寿命也增加了约15%。同时,这项干预对雌雄两性的健康都有益。虽然具体机制还在探索中,但研究发现,限制缬氨酸能增加肝脏线粒体活性,这可能是其抗衰老作用的关键线索。这一发现为我们理解衰老过程和开发新的抗衰老策略提供了重要方向,未来或许能帮助我们设计出更有效的饮食方案来延长健康寿命。

📎 来源:Lifespan.io News | 查看原文

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