DHA不仅补脑,还能抗衰老!最新研究揭示DHA改善认知,延缓大脑细胞衰老

DHA,也就是我们常说的“脑黄金”,不仅能改善认知,还可能延缓大脑衰老!近期研究表明,补充DHA可以显著提升阿尔茨海默症模型小鼠的认知能力,并通过减轻氧化应激(<0.05)、减少端粒磨损(<0.05)来保护脑细胞,这为老年人及认知障碍人群提供了预防或缓解认知衰退的新思路。简单来说,DHA不止是补脑,它还能从细胞层面保护你的大脑。

随着全球老龄化日益加剧,阿尔茨海默病(AD)等年龄相关慢性疾病严重威胁老年人健康,但其发病机制尚不明确,且缺乏有效的治疗药物。鉴于此,本研究通过不同剂量的二十二碳六烯酸(DHA)饲料干预APP/PS1转基因小鼠,旨在探索DHA对小鼠认知功能和神经细胞凋亡的影响,以期为预防或延缓老年人认知衰退提供新策略。 研究将六个月大的APP/PS1小鼠分为四组:野生对照组(WT)、模型对照组(Con)、低剂量DHA组(DHA-L)和高剂量DHA组(DHA-H)。干预后,研究评估了小鼠的认知功能,测定了脑内AD相关蛋白和游离脂肪酸水平,评估了神经元退化和凋亡情况,并测量了端粒氧化损伤、端粒长度和脑部氧化应激水平。 结果显示:(1) DHA能显著缩短水迷宫逃避潜伏期,增加平台穿越次数和目标象限停留时间,并降低AD相关蛋白(如APP、Aβ等)的表达(P < 0.05);(2) DHA改善了脑神经元的退化和凋亡(P < 0.05);(3) DHA增强了脑部抗氧化能力,调节了SOD、LPO和MDA水平,并减少了DNA和端粒的氧化损伤(P < 0.05);(4) DHA还延长了脑部端粒长度(P < 0.05)。 综上所述,补充DHA可以改善AD模型小鼠的认知功能下降,其机制可能在于DHA通过缓解脑组织中氧化应激介导的端粒磨损,从而抑制神经细胞的凋亡。这些发现为老年人和认知障碍人群通过合理摄入DHA来预防或缓解认知障碍提供了重要的科学依据。

📎 来源:Nutritional neuroscience | 查看原文

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