身体比实际年龄老得快?当心这种致命的心脏病风险飙升

身体老得比实际年龄快,不仅是容颜衰老,更会大幅增加主动脉瓣狭窄(心脏阀门变硬卡死)的风险。最新研究发现,生物学年龄每“超前”一点,患病风险就显著上升高达48%。这意味着,通过检测血液等常规指标评估真实衰老状态,能帮我们提前揪出心脏隐患,早做抗衰干预。

来自《营养、健康与衰老杂志》(The journal of nutrition, health & aging)的一项涉及近万人的大规模人群研究证实,身体生物学年龄加速(BAA)是导致主动脉瓣狭窄(AVS)的独立危险因素。研究人员利用KDM和PhenoAge等算法分析临床生物标志物发现,生物年龄每增加一个标准单位,心脏主动脉瓣狭窄风险显著提升29%至48%(OR最高达1.48)。孟德尔随机化分析进一步证实了二者的因果关系。这意味着,生物年龄不仅能预测整体衰老,还能作为评估心血管健康的新指标,为我们在日常生活中通过抗衰手段预防心脏病提供了全新方向。

📎 来源:The journal of nutrition, health & aging | 查看原文

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