据美国卫安人寿保险公司（Guardian Life Insurance Company of America®，简称Guardian）发布的《2026年身心健康与财务状况报告》（2026 Mind , Body, and Wallet® report）显示，随着预期寿命的不断延长，美国人越来越感到对未来的道路准备不足。然而，只要在人生的任何阶段进行周密的规划并采取有目的的行动，个人就能长期改善其心理、生理和财务状况。
美国工薪阶层对未来充满憧憬，60%的人期待拥有更多空闲时间，55%的人渴望旅行，52%的人希望有更多时间陪伴亲朋好友。尽管他们抱持乐观态度，但《卫报》发现，许多人并未做好迎接长寿和健康的准备。事实上，美国人报告的整体幸福感和财务状况均处于《卫报》15年来追踪这些指标的最低水平。
财务健康仍然是幸福感中最薄弱的环节，只有十分之三的美国人表示财务状况良好或非常好。仅有13%的人觉得自己完全有能力攒够退休后想要的生活方式所需的资金，而近一半（45%）的人表示自己与目标存在一定程度的偏差。自我报告的心理和生理健康状况也同样滞后，只有34%的美国人表示自己心理健康状况良好，36%的人表示自己身体健康状况良好。
在这些挑战之中，报告也指出了一些进展和可能性，表明即使是微小的、有意识的举措也能产生显著的影响。报告显示，那些自评幸福感较高的美国人往往具有一些共同特征，例如对理财更有信心，以及在规划未来时感到更有支持。
报告显示，在整体幸福感较高的人群中，四分之三的人表示他们善于维护心理健康，68%的人表示他们能按时就医，61%的人有财务顾问的帮助。此外，在财务状况良好的人群中，65%的人表示他们非常善于量入为出。
“美国人寿命越来越长，也越来越憧憬未来拥有更充实、更积极的生活，但我们的研究表明，这些愿望与人们目前的准备情况之间存在着越来越大的差距，”Guardian董事长兼首席执行官安德鲁·麦克马洪表示。“Guardian的目标是通过提供所需的工具、指导和支持，帮助个人实现财务、身体和心理健康，从而让他们更有信心、更有韧性地迎接更长的人生。”
这份针对2000名美国全职工作者的年度报告的其他主要发现包括：
- 许多美国人感觉自己的未来财务状况偏离了轨道。
- 一半的美国人表示，金钱和财务问题是他们最大的压力来源。
- 最主要的财务担忧是退休储蓄能否维持到需要的时候（41%）以及退休后能否有稳定的收入来源（37%）。
- 在45岁以上的人群中，55%的人后悔没有早点开始为退休储蓄，53%的人后悔储蓄不够。
- 心理和生理健康问题会阻碍长期的健康。
- 只有 40% 的人表示他们能按时进行例行体检，31% 的人表示他们有足够的运动量，只有 27% 的人表示他们饮食健康。
- 约有三分之一（34%）的人表示他们很擅长照顾自己的心理健康。
- 不同世代的习惯和期望各不相同。
- 59%的婴儿潮一代表示他们非常擅长/极好地按时进行例行体检，而Z世代和千禧一代中只有34%的人有这种感觉。
- 37%的婴儿潮一代表示自己饮食健康，而Z世代和千禧一代的这一比例为29%。
- Z世代成员表示退休后完全不工作的可能性几乎是X世代成员的两倍。
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