一位医生分享了一个有趣的现象：即便是患有严重失智症的长者，也常常能清晰地哼唱出几十年前的歌曲旋律和歌词。这表明，大脑中负责音乐和长期记忆的区域，比如海马体和前额叶皮层，拥有令人惊讶的‘韧性’和连通性，可能在衰退过程中受到较少的直接冲击。
这对我们普通人来说，是个简单又温暖的健康暗示。与其担心未来，不如现在就建立你的‘抗衰音乐库’——多听听那些让你感动、快乐的经典老歌，或者尝试学习一门乐器。这不仅能激活大脑网络、减轻压力，未来还可能成为一把唤醒记忆的‘钥匙’。从今天起，就让好音乐成为你日常抗衰的‘背景音’吧。
查看原帖 → | 来自 undefined