我们常说大脑在‘变老’，但最新研究发现，它可能还在‘渗漏’。科学家发现，随着年龄增长，保护大脑的‘血脑屏障’会逐渐变弱，导致一些有害分子有机会偷偷‘溜进’大脑。
这对普通人意味着，维护大脑健康，除了传统的‘用进废退’（多思考、多学习），或许也要开始关注血管和屏障的健康。一个具体行动建议：可以考虑将促进血管内皮健康的习惯融入生活，比如规律的有氧运动（如快走、游泳），已被证实有助于维持血管功能，间接可能为这道‘防线’提供支持。
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我们常说大脑在‘变老’，但最新研究发现，它可能还在‘渗漏’。科学家发现，随着年龄增长，保护大脑的‘血脑屏障’会逐渐变弱，导致一些有害分子有机会偷偷‘溜进’大脑。
这对普通人意味着，维护大脑健康，除了传统的‘用进废退’（多思考、多学习），或许也要开始关注血管和屏障的健康。一个具体行动建议：可以考虑将促进血管内皮健康的习惯融入生活，比如规律的有氧运动（如快走、游泳），已被证实有助于维持血管功能，间接可能为这道‘防线’提供支持。
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Josh Conway团队发现，提高小鼠星形胶质细胞中的FGF13蛋白水平，能减少细胞衰老并降低血液中的炎症因子（如IFN-γ和IL-6），从而延缓全身衰老并改善记忆。机制上，FGF13与Phafin2蛋白相互作用增强了细胞自噬。虽然目前仅在小鼠中验证，但该研究提示未来通过靶向大脑特定细胞来干预全身衰老具有巨大潜力。