人体皮肤细胞在面对辐射时会启动自我保护机制。最新研究发现，一种名为LINP1的RNA分子在皮肤细胞受辐射后显著增加，它能通过调控mTOR-p53通路，有效减少细胞衰老和DNA损伤。这项发现为未来开发预防和治疗放射性皮肤损伤的RNA药物提供了全新方向。

生姜中的活性成分6-姜烯酚能通过诱导肝星状细胞衰老，有效逆转肝纤维化。该研究利用小鼠模型和细胞实验证实，6-姜烯酚通过激活cGAS-STING-NF-κB信号轴促使致纤维化细胞进入“休眠/衰老”状态，从而减轻肝脏损伤与炎症。这一发现不仅揭示了天然产物对抗器官纤维化的全新分子机制，也为未来开发基于生姜提取物的护肝抗衰老疗法提供了坚实的科学依据。

希腊学者发现当地特有植物Origanum calcaratum的提取物及其中成份迷迭香酸，能在不伤害健康细胞的前提下，选择性清除导致衰老的“僵尸细胞”，为开发天然抗衰剂提供了新方向。

中国药科大学等机构的研究发现，中国传统药材山药的蛋白提取物能有效对抗男性生殖系统衰老，改善精子质量并提升雄激素水平。机制表明，山药通过调节细胞“自噬”开关（mTOR-Beclin-1通路），清理衰老细胞垃圾，从而保护睾丸关键细胞。这为食药同源抗衰老提供了坚实的现代科学依据。

人的免疫力随年龄下降，根源竟在骨髓。科学家分析了超30万个骨髓造血干细胞发现，衰老会直接导致核糖体蛋白基因异常活跃及炎症因子飙升，让免疫细胞“偏科”，产出减少。这项发现为逆转免疫衰老指明了全新靶点。

卵巢随年龄增长变硬（硬度增加约2.5倍），会直接破坏卵子质量与卵泡生长。新加坡国立大学Jennifer L. Young团队通过水凝胶实验发现，卵巢微环境的硬化通过TGF-β信号通路阻碍了细胞间的营养传递；而沉默Smad7基因则能奇迹般地恢复卵子质量。这为未来延缓女性生育力衰退、对抗卵巢纤维化提供了全新的药物干预靶点。

德国非营利组织Forever Healthy推出免费浏览器插件Evipedia，能自动识别网页上的3700多个抗衰和健康干预词汇并加上下划线。用户只需将鼠标悬停，即可实时查看包含功效、风险及安全性评估的证据总结，彻底告别阅读保健品标签或查阅社交媒体时频繁切换网页的烦恼，让大众获取权威抗衰知识变得像网购一样直观高效。

Conboy团队发现，将二氯乙酸、二甲双胍与超低剂量纳维托克（DMA组合）联合使用，能精准“饿死”体内的衰老细胞与多种癌细胞，且副作用极低。该组合不仅清除约60%至90%的损伤衰老细胞，还让老年小鼠平均寿命延长了102.6天（约41.7%）。这一老药新用方案有望在未来改善癌症化疗并实现安全抗衰。