顶级衰老科学家凌晨两点在干嘛?

NAD研究大牛凌晨分享生活趣事,提醒健康追求者:偶尔的放松与好奇,或许比一味钻研更养人。

知名抗衰科学家查尔斯·布伦纳(Charles Brenner)凌晨两点还没睡,他分享了一段邻居家狐狸散步的视频。这看起来和严肃的NAD代谢研究毫不相干,却让我们看到科学家工作之外,也有对生活纯粹的好奇和闲趣。

对我们普通人而言,这是个有趣的提醒:在追求健康、钻研各种补充剂的间隙,不妨也学学科学家,偶尔从专业里抽身。夜晚放下手机,静静观察一下窗外的世界,这种“无目的”的放松和好奇,可能本身就是一种被低估的抗压、抗衰方式。

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