老年认知障碍严重影响生活质量，而干预方式的选择至关重要。最新发表在《Molecular Neurobiology》的研究表明，结合认知与运动的“双任务训练”（CMDT）在对抗年龄相关性认知障碍（ARCD）时，效果显著优于单一模式。研究通过18月龄大鼠衰老模型发现，纯认知训练（CT）仅能抑制脑内炎症蛋白（TXNIP和 NLRP3）表达（P<0.05），但对肠道及血液中的有害代谢物TMAO无效；而CMDT不仅能更大幅度地提升认知能力，还能同时清除TMAO并阻断炎症通路（P<0.05）。体外细胞实验证实，TMAO会加剧神经元衰老与炎症，而切断这一通路即可逆转损伤。该研究为通过“动静结合”的复合训练来延缓大脑衰老提供了坚实的科学证据。
📎 来源：Molecular neurobiology | 查看原文