眼睛是身体衰老的晴雨表:4.5万人大数据证实生活方式如何通过血液改变视网膜

英国生物样本库超4.5万人的研究发现,身体衰老和虚弱程度会直接导致视网膜黄斑变薄(P<0.001),而血液代谢物在其中解释了高达81%的影响。吸烟、熬夜、污染等不良环境会加速这一过程。这意味着,通过改善生活方式保护代谢,或许就能从眼底看出你的年轻态。

英国生物样本库(UK Biobank)针对45,542名参与者的一项大规模分析发现,人体的系统性衰老与虚弱状态,会直接导致眼部视网膜黄斑区的内层厚度显著变薄(标准化β值在-1.386至-0.421之间,FDR调整后P均小于0.001)。更重要的是,血液中的代谢特征在其中扮演了关键的“中介”角色,解释了高达81.14%的衰老关联影响。研究还证实,吸烟、不良饮食、空气污染和消极心理等环境暴露,会通过引发全身衰老和代谢紊乱,最终在眼睛上留下衰老的痕迹。这表明眼底结构是全身衰老和代谢健康的直观窗口。

📎 来源:GeroScience | 查看原文

分享这篇前沿资讯:

Facebook
Twitter

Still hungry? Here’s more