最近，著名科学家查尔斯·布伦纳博士（Charles Brenner）在自己的社交账号上发布了一条个人动态，分享了关于自己“永远好奇、充满激情”的新状态。虽然他具体的研究领域（如烟酰胺相关代谢）听起来很学术，但核心信息很朴素：保持对未知领域的探索热情，本身就是一种强大的内在驱动力。
对于我们普通人来说，这或许是一个提醒：健康长寿不仅关乎吃什么、练什么，也关乎我们的大脑和心理状态。你可以尝试每周给自己安排一个“好奇心时间”，去学习一个完全陌生的、与工作无关的小知识或新技能，激活你的大脑和探索欲。
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