你的身体比实际年龄老多少?这项涉及七千多人的研究找到了预测寿命的关键指标

美国最新研究发现,通过9项常规临床指标计算出的“生物学年龄”能精准预测慢性病与死亡风险。身体比实际年龄老得越快,患肥胖、高血压、糖尿病及癌症的风险越高,且死亡风险飙升5.5倍。这意味着,体检报告里的基础指标就能帮你预知衰老速度,及时干预有望逆转健康危机。

发表在《Cardiovascular Diabetology》的回顾性研究分析了7,624名美国成年人数据,通过实际年龄与9项临床生物标志物计算“表型年龄差(PAG)”与“衰老加速(PhenoAgeAccel)”。结果显示,肥胖、高血压、关节炎、糖尿病和恶性肿瘤与生物学加速衰老强关联;衰老加速者全因死亡风险显著增加(HR 5.52)。这表明表型年龄指标能有效评估慢性病与死亡风险,未来有望成为临床筛查和个性化抗衰的实用工具。

📎 来源:Cardiovascular diabetology. Endocrinology reports | 查看原文

分享这篇前沿资讯:

Facebook
Twitter

Still hungry? Here’s more

大脑中的抗衰开关:给特定脑细胞补充这种蛋白,就能让全身变年轻?

Josh Conway团队发现,提高小鼠星形胶质细胞中的FGF13蛋白水平,能减少细胞衰老并降低血液中的炎症因子(如IFN-γ和IL-6),从而延缓全身衰老并改善记忆。机制上,FGF13与Phafin2蛋白相互作用增强了细胞自噬。虽然目前仅在小鼠中验证,但该研究提示未来通过靶向大脑特定细胞来干预全身衰老具有巨大潜力。

Read More