多吃没用?科学家发现五倍子酸能逆转肌肉流失与衰老

一项最新动物实验发现,常见于五倍子、茶叶等植物中的天然成分没食子酸(Gallic Acid),能显著改善老年小鼠的肌肉萎缩与握力下降。它通过强效抗氧化、抗炎并促进肌肉细胞的线粒体健康与自噬,像给老化的肌肉做了一场“深度大扫除”。这为未来开发对抗老年肌肉衰减的天然营养干预手段提供了重要依据。

随着年龄增长,肌肉衰减症(肌少症)严重影响人类的生活质量。伊朗基础医学科学杂志发表的一项研究探讨了没食子酸(GA)对抗衰老相关肌少症的机制。研究人员通过D-半乳糖构建小鼠衰老模型,并进行为期10周的没食子酸干预。结果显示,没食子酸显著增强了衰老小鼠的肌肉质量、握力和抗疲劳能力。在血液中,它通过提高抗氧化指标(T-AOC、SOD、CAT)并降低炎症因子(MDA、TNF-α、IL-6)发挥抗炎抗氧化作用;在骨骼肌中,它通过抑制萎缩和纤维化相关蛋白,同时改善线粒体生物合成、增强细胞自噬并抑制细胞凋亡,从而全面保护骨骼肌。这一发现为通过天然植物多酚干预肌肉衰老开辟了新途径。

📎 来源:Iranian journal of basic medical sciences | 查看原文

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