一项研究观察到，分娩非常早产（28周前）的女性，其血液中的维生素D水平，比足月分娩的女性平均低了约25%。研究中早产组的平均25(OH)D浓度只有26.2 ng/mL。这提示维生素D水平不足，可能与妊娠结局存在关联。
对于关注健康的朋友，这件事再次敲响了警钟：别忘了维生素D这个“阳光维生素”。备孕、孕期及日常养护中，适时监测维生素D水平，并保证安全合理的日照或补充，是简单却重要的健康功课。
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长寿科学家透露：我们或许都忽略了这种简单又高效的健康策略
2026-10-28
长寿专家Rhonda Patrick博士强调，理解日常健康习惯背后的科学原理，比盲目追求新奇方法更能有效支持长期健康与抗衰老。