最新研究显示，在开始癌症免疫治疗前的六个月左右，接种任何类型的疫苗（不仅是新冠疫苗），都可能与小幅、短暂的生存率改善有关。这篇发表在《自然·医学》上的研究，为我们理解免疫系统启动的广泛益处提供了新线索。
这对关注健康的普通人意味着什么？它提示我们，及时接种符合指南的常规疫苗（如流感、带状疱疹疫苗），可能不仅是预防特定疾病，还能在更长的时间维度上给免疫系统一次温和的“唤醒”和调整。把它看作是为身体的防御系统进行一次定期、低强度的“演习”吧。当然，具体接种应严格遵循医嘱。
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美国国家科学院院刊（PNAS）最新发表的专家概念框架指出，衰老并非单一基因或程序的设定，而是生命维持系统在长期运转中因“容错率有限”导致的损伤累积（即“损伤组”deleteriome）。虽然衰老过程不可逆，但生物学年龄在不同器官中存在差异且可被干预、部分重置。这一认知为未来通过精准医疗延长健康寿命提供了全新的底层逻辑——与其对抗衰老本身，不如升级身体的维护与修复系统。
由萨里大学Christian Heiss教授团队开展的随机双盲对照试验发现，复合抗衰补充剂NOVOS Core在坚持使用6个月后，显著改善了健康成人的血管内皮功能、动脉硬化度并降低了收缩压（收缩压下降达6.1 mmHg）。这一结果表明多成分干预有望对抗血管衰老，但由于样本流失等局限性，未来仍需独立团队进一步验证。