《临床免疫学杂志》的一项最新研究发现，育龄女性血液中的年龄相关B细胞（ABCs）显著多于同龄男性。研究人员通过细胞分化模型证实，当免疫受体TLR7被激活时，女性X染色体上的TLR7及CXorf21基因会发生逃逸现象（即两条X染色体同时表达），从而被正向选择并大量扩增，直接促进了下游浆细胞的生成。这种独特的性别偏好机制，揭示了女性免疫系统在衰老和自身免疫反应中的脆弱性本质。
📎 来源：Journal of immunology (Baltimore, Md. : 1950) | 查看原文
别再只喝冰咖啡了！热咖啡可能藏着抗衰新密码
2026-10-31
Rhonda Patrick博士指出，热咖啡在冲泡时产生的化合物NMP，可能有助于激活细胞抗氧化防御，为日常抗衰饮食提供了新思路。