多和年轻异性社交能延长寿命?科学证实:效果远超维生素C

多与年轻女性社交能显著延长老年男性的寿命,而额外补充维生素C不仅无法抗衰,甚至可能降低耐力。这项发表在《Frontiers in bioscience》的研究表明,社交带来的抗衰效果主要通过调节大脑神经递质(如多巴胺和血清素)相关基因来实现,而非传统的抗氧化作用。对普通人的启示是:保持积极的社交、多接触充满活力的人群,或许是比盲目吃抗衰保健品更有效的年轻秘诀。

衰老是一个受环境、社交和营养多重影响的复杂过程。来自Frontiers in bioscience的一项最新研究发现,老年雄性果蝇与年轻雌性共同生活后,寿命显著延长,而同时补充维生素C并没有带来额外的抗衰效果,甚至在某些浓度下降低了运动耐力。基因分析显示,这种“社交长寿效应”与抗氧化剂无关,而是通过激活调节多巴胺和血清素合成的神经递质相关基因来实现。这一发现提示我们,非抗氧化途径的社交互动在延缓衰老中扮演着关键角色。

📎 来源:Frontiers in bioscience (Elite edition) | 查看原文

分享这篇前沿资讯:

Facebook
Twitter

Still hungry? Here’s more