日内瓦长寿科学学院（GCLS）与奥维迪乌斯大学合作，全球首次推出长寿科学方向的医学博士项目，旨在培养兼具医学与科研背景的长寿医学人才。这一为期四年的博士课程，将专注于衰老生物学、生物标志物、预防医学及健康寿命延伸，填补了长寿科学领域正规学术培训的空白。这意味着长寿医学正从新兴科学走向成熟医疗学科，为关心抗衰的健康人士提供了未来可期待的、更具循证基础的临床干预和健康管理方案。
欧洲衰老研究联盟（European Federation for Aging Research, EFAR）致力于整合欧洲及全球分散的衰老研究资源，旨在通过加强合作来加速衰老生物学领域的重大突破。这项举措对关注抗衰老的人群意义非凡，因为欧洲乃至全球的研究协作将更快揭示延长健康寿命的关键机制，推动有效的抗衰干预措施和疗法的开发。该联盟的愿景是将基础科学发现更快地转化为延长人类健康寿命的实际应用。
一项由Mariantonietta D’Ambrosio团队在《自然细胞生物学》发表的突破性研究发现，通过筛选10,480种亲电化合物，发现氯乙酰胺类化合物或GPX4抑制剂能特异性地通过铁死亡机制清除衰老细胞。这项成果揭示了衰老细胞在氧化应激下的脆弱性，为开发GPX4抑制剂作为新型抗衰老干预手段，精准靶向清除体内有害的衰老细胞提供了新路径，有望延缓与衰老相关的慢性疾病进程，提升健康寿命。
一项前沿研究揭示，慢性冷暴露可诱导老年棕色脂肪组织（iBAT）发生显著的结构重塑，表现为异质性降低、复杂性增加，并与细胞密度正相关，有效逆转了自然衰老导致的结构僵化。该研究通过分形分析量化组织复杂性，发现自然衰老会导致iBAT复杂性降低、肝脏复杂性和质量下降，而长期冷刺激则能使老年iBAT肥大增生，肝脏恢复复杂性。这一发现不仅为理解衰老背景下组织适应性提供了新视角，更提示冷暴露策略有望作为潜在的抗衰老干预手段，并且分形分析结合形态计量学，为在组织层面精准评估生物年龄、开发衰老干预效果监测工具奠定了基础。
一项最新研究发现，补充维生素B12（B12）可能有效改善老年肌肉衰老。在为期12周的实验中，研究者观察到补充B12显著增加了老年雌性小鼠骨骼肌内的线粒体含量，并优化了线粒体形态，而众所周知线粒体功能障碍是衰老的核心标志。蛋白质组学分析进一步揭示，B12干预富集了三羧酸循环、氧化磷酸化及抗氧化应激通路的蛋白。这项首次聚焦B12对衰老骨骼肌线粒体影响的研究，提示我们B12有望成为辅助延缓肌肉衰老、提升健康寿命的潜在营养干预手段，尤其对关注老年肌肉功能健康的群体具有启发意义。
抗衰专家Matt Kaeberlein力荐新文章，深入浅出解读细胞衰老机制。拒绝盲目跟风，教你如何从细胞层面优化生活方式，进行更具性价比的长寿投资。
抗衰权威Charles Brenner发布最新NAD+研究，揭示细胞代谢机制。对于普通人而言，比起乱补补充剂，关注基础代谢平衡才是抗衰的稳健策略。
雷帕霉素类似物迎来研发新突破，科学家试图在抗衰效果与安全性间寻找平衡。对于普通人，与其盲目跟风，不如先抓好间歇断食与良好睡眠。
最新研究发现桑拿带来的热应激能模拟部分运动效应，改善心血管健康。对于忙碌的都市人来说，定期蒸桑拿或是性价比极高的辅助健康管理手段。
哈佛医学院最新解析：运动不仅是塑形，更是全方位的抗衰补丁。通过简单的生活化运动，就能有效预防疾病、强化骨骼肌肉并优化脑功能。