《自由基生物学与医学》一项最新动物研究发现，阿尔茨海默病核心风险基因APOE4会随年龄增长导致大脑中晚期糖基化终产物（AGEs）异常累积。这一过程会诱发线粒体功能障碍，使线粒体DNA逃逸至细胞质中，进而激活cGAS-STING先天免疫通路，在小胶质细胞中引发剧烈的神经炎症。体外实验证实，AGEs通过RAGE受体直接驱动了这一病理级联反应，而使用RAGE抑制剂可有效阻断该炎症信号。这表明“APOE4-AGE轴”是驱动大脑衰老与神经炎症的关键开关，为延缓脑衰老提供了潜在干预靶点。
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芝麻中的天然成分芝麻素可显著改善中年小鼠因长期饮酒导致的肠道衰老与屏障受损。该研究由相关科研团队完成，发现芝麻素能通过调节肠道菌群、增加有益代谢物丁酸，并激活抗氧化通路，有效抵御酒精引起的肠道细胞老化和炎症。这对经常饮酒的中老年人维持肠道健康具有积极的饮食干预参考价值。
巴西耳鼻咽喉科期刊最新研究表明，抗衰老不能“一刀切”。通过孟德尔随机化分析发现，不同免疫细胞的端粒长度与听力损伤密切相关：白细胞端粒较长反而可能增加混合性听力损失风险（OR=1.21），而特定免疫细胞（粒细胞）的端粒较长则具有保护作用。这提示我们，未来的听力保护需要精准靶向特定细胞的衰老路径，而非盲目进行全身抗衰。