最近，国外抗衰领域一个新观点引发了讨论。传统上，我们总想把多余的脂肪“甩掉”。但新的解读认为，对于50岁以上的人群来说，脂肪组织不仅仅是身体的“死重”，它更是我们免疫防御系统的一部分，扮演着重要的支持角色。
这意味着，关注健康的中老年朋友，不必对身上所有的脂肪都抱有敌意。追求健康的关键在于“优化”而非“清除”。与其一味追求极低的体脂率，不如通过均衡饮食和规律运动，将体脂率维持在一个健康的合理范围，特别是要关注内脏脂肪，保持脂肪组织的“健康”功能。
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比小鼠更像人类！科学家摸清“树鼩”寿命底牌：公的竟然比母的更长寿？
2026-11-01
阿拉巴马大学伯明翰分校分析了树鼩繁殖群数据，发现雌雄最大寿命相当，但雄性中位寿命更长，且个体极少出现明显的生殖衰老。这为未来更精准地利用这种“灵长类近亲”开展人类衰老与临床前研究提供了关键的年龄对照基准。