多吃果蔬或或通过调节肠道微生物代谢来抗衰老

来自 NPJ Aging 的研究发现,血液中马尿酸(hippuric acid)水平较高,与老年人衰弱风险显著降低相关(P值均<0.05)。这项研究共涉及超千名65岁以上老年人,首次证实马尿酸是饮食干预与衰弱之间的关键介质。由于马尿酸是肠道微生物代谢果蔬中多酚的产物,因此提示我们多吃果蔬或通过调节肠道微生物代谢,进而提升马尿酸水平,可能成为减缓衰老、维护健康寿命的重要途径。

衰弱是一种老年综合征,其特征是功能丧失和死亡风险增加。识别衰弱风险人群对于有效的预防干预至关重要。本研究旨在探讨两个意大利纵向队列中血浆马尿酸浓度与衰弱之间的关联。采用欧洲药品管理局验证的质谱法对来自 InCHIANTI(n = 534;55.4% 为女性;年龄 ≥65 岁,分别于 1998 年、2002 年、2004 年和 2008 年进行随访)和 InveCe.Ab(n = 912;53.8% 为女性;年龄 ≥70 岁,分别于 2010 年、2012 年、2014 年和 2018 年进行随访)队列的参与者的血浆样本中的血浆马尿酸进行定量分析。所有参与者在基线时均无衰弱症状。本研究通过两种不同的分类方法定义衰弱:衰弱指数(FI)和衰弱表型(FP)。采用线性混合模型评估了两个队列中马尿酸与衰弱指数之间的纵向关联,并校正了性别、年龄、教育程度、肾功能、肝功能和体重指数等因素。中介分析探讨了马尿酸在水果和蔬菜摄入量与衰弱关系中的中介作用。在两项研究中,虚弱参与者(以虚弱指数FI评估)的马尿酸浓度中位数均显著低于非虚弱参与者:(i) InCHIANTI研究:2004年随访时,非虚弱组为1.59 (Q1 – Q3 , 0.99-2.74) μg/ml,虚弱组为1.18 (0.75-1.88) μg/ml;2007年随访时,非虚弱组为1.44 (0.87-2.50) μg/ml,虚弱组为1.12 (0.63-1.99) μg/ml;(ii) InveCe.Ab研究:2018年随访时,非虚弱组为2.19 (1.26-3.92) μg/ml,虚弱组为1.81 (0.87-3.65) μg/ml。未发现统计学意义上的显著差异。横断面研究观察到马尿酸与体弱(FP)之间存在关联。纵向关联分析显示,较高的血浆马尿酸水平与体弱风险降低显著相关(InCHIANTI队列p = 0.026,InveCe.Ab队列p = 0.044)。纵向中介分析表明,在两个队列中,马尿酸均在水果和蔬菜摄入量与体弱(FI)之间起中介作用(p < 0.05)。低血浆马尿酸水平可能作为体弱的标志物,并可能与水果和蔬菜摄入量减少有关。

🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41957363/

分享这篇前沿资讯:

Facebook
Twitter

Still hungry? Here’s more

男人也会老当益壮?科学家发现大脑抗衰基因,有望逆转男性生育力下降

美国国家科学院院刊(PNAS)最新研究发现,大脑下丘脑中的一种长链非编码RNA(原代码中缺失具体名称,指代特定RNA)是维持男性生育力的关键。随着年龄增长,该分子水平下降会导致控制生殖的神经元活性降低、雄激素减少及精子质量下滑。通过靶向补充该分子,老年小鼠的血清睾酮、精子数量和活力均显著提升。这为未来延缓男性生殖衰老、实现“老龄得子”提供了全新的干预靶点。

Read More

老去的不仅是身体:人类免疫细胞衰老如何成为抗癌与抗衰的隐形绊脚石

人体内的“卫士”免疫细胞(CD8 T细胞)也会随着年龄增长而衰老失效,不仅无法清除体内其他有害的衰老细胞,还会导致癌症和多种衰老相关疾病。美国PNAS最新研究发现,这种细胞衰老与常见的“免疫耗竭”不同且更具破坏性,会直接阻碍癌症免疫治疗的效果,为未来的抗衰老与肿瘤免疫治疗提供了全新的干预靶点。

Read More