微量元素失衡是驱动年龄相关性听力损失（ARHL）的可干预风险因素。作为维持抗氧化防御的核心营养素，锌的缺乏会导致耳蜗稳态失衡、毛细胞严重退化并引发进行性听力丧失。来自《Nutrients》的一项新研究通过小鼠模型和细胞实验发现，口服补充甘氨酸锌能显著改善老年小鼠的听力衰退，减轻耳蜗氧化损伤。机制上，甘氨酸锌可通过上调金属调节转录因子1（MTF-1），提高细胞内抗氧化剂（SOD、GSH、GPX4）水平，恢复线粒体功能，并抑制诱发炎症的cGAS-STING通路。该研究为通过精准营养干预（如补充甘氨酸锌）防治老年性耳聋提供了重要的临床前证据。
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