随着全球人口老龄化加剧，如何保持老年期的运动功能成了重要课题。近期发表在《Biogerontology》上的一项研究发现，从传统中药党参中提取的木犀草素和槐果苷（大豆苷元）能够显著改善衰老线虫的身体弯曲和摆动频率。深入分析表明，这两种化合物通过促进转录因子DAF-16/FOXO进入细胞核发挥作用，从而修复受损的肌肉和线粒体结构。不过它们的具体路径略有不同：木犀草素依赖于细胞自噬过程，而大豆苷元则不依赖自噬。这一发现揭示了党参活性成分延缓衰老的独特机制，展现出极具潜力的抗衰老应用前景。
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我们体内的细胞每天都在复制，但每次复制都会留下微小的“错别字”（体细胞突变）。最新权威综述指出，这些突变随年龄呈线性累积，从出生时的几百个激增至老年的数千个，正是它们在幕后推动了癌症、大脑退化等多种衰老疾病。科学家正试图找出干预时机，未来有望通过减少细胞抄写错误来延缓衰老。
长期慢性炎症是关节退变的元凶。最新蛋白质组学研究发现，持续的炎症因子刺激会迫使人类软骨细胞进入一种“短暂衰老”状态，表现为细胞周期停滞、骨架重塑及修复能力下降。好消息是，当炎症消退后，细胞展现出了一定的增殖恢复能力。这提示我们，及时阻断关节炎症或能逆转软骨的年轻态。