知名医学期刊《柳叶刀》刚刚发布了一个关于外周动脉疾病(PAD)的专题系列,包含三篇开放获取的重要文章。这个病简单来说,就是腿部等部位的动脉因为斑块堆积而变窄、硬化,影响了血液循环。它常常静悄悄地发生,初期可能只是走路时腿有点疼,但严重时会增加心脏病和脑中风的风险,是血管健康的“隐形杀手”。
对我们普通人来说,这意味着不能只盯着血压血糖。如果你有吸烟习惯、或患有糖尿病、高血压,或者走路时腿部容易酸痛发麻,就需要多留个心眼。建议定期体检时,主动让医生帮你摸摸足部脉搏,或者做一个简单的踝臂指数测量,这是筛查PAD既经济又有效的方法。保护好血管,就是为长寿打下坚实的基础。
查看原帖 → | 来自 Eric Topol